Не стоит тратить жизненные силы на страдания

Любые достижения возможны благодаря желанию жить. Тот, кто хочет жить, будет выдерживать и преодолевать жизненные вызовы. Если мы хотим побеждать, преодолевать, достигать и т.д. — для этого необходим внутренний огонь жизненной силы.

Мы не должны тратить жизненные силы на страдания и осуждение тех, кто хочет продолжать жить.

Это нормально – делать все то, что дает энергию и желание жить.

Ненормально лишать себя жизненных сил и страдать, потому что так требует окружение, которое даже и в мирное время не понимало ценности жизни, бессодержательно тратя ее минуты.

Это нормально – выбирать то, что откликается вам изнутри.

Ненормально ориентироваться на тех, кто из страха диктует вам, что делать с жизнью, если даже со своей не разобрались.

Это нормально – горевать, оплакивать погибших.

Ненормально выбирать страдания и самоистязания, это не возвращает убитых к жизни. Те, кого мы любили, но потеряли, хотят, чтобы мы жили, ценили жизнь и за себя, и за них.

Это нормально – свирепо ненавидеть после всех тех зверств, которые творятся в нашей стране.

Ненормально делать эту боль смыслом жизни и останавливаться, потому что из-за страдания силы покинули наше тело и ясность ума потеряна.

Это нормально – молиться за наших воинов и всех тех, кто обеспечивает победу. Если молитва – единственное, на что хватает сил, это тоже нормально.

Ненормально унижать других и рассказывать им, что они мало делают для победы или не так молятся. Каждый делает по своим силам и своему выбору.

Это нормально делать качественно свою работу, а по возможности выделять время и для волонтерства.

Ненормально наказывать себя за то, что делаешь мало. Были бы  силы, то была бы возможность делать больше. А если себя винить, то откуда появятся силы?

Это нормально – рисовать, слушать музыку, танцевать, смеяться, смотреть фильмы, проводить время с друзьями, если это дает силы.

Ненормально замораживать свои чувства и откладывать душевность на после победы.

Это нормально – красиво одеваться, ухаживать за собой, пользоваться любимыми духами, если это дает вам силы вставать каждый день и шаг за шагом идти к нашей победе.

Ненормально осуждать других за право быть достойным и чистоплотным человеком.

Это нормально – удовлетворять свой эстетический вкус созерцанием красивого, если это дает вам возможность жить и мечтать, черпать силы, чтобы проходить через вызовы.

Ненормально заставлять себя страдать, потому что в зоне боевых действий другим тяжело. Так вы точно тем людям не поможете. Лучше что-нибудь сделайте конкретное для того, чтобы вытащить их оттуда, или станьте опорой для вырвавшихся "из ада".

Это нормально – мечтать и думать о том, как мы будем жить после победы.

Ненормально отказываться от жизни здесь и сейчас. Если ваше сердце бьется в вашей груди, то вы уже имеете эту возможность жить, которую у других отобрали.

Это нормально – вкусно есть, спать достаточно, создавать себе элементарный комфорт, чтобы была энергия жить.

Ненормально запрещать другим удовлетворение базовых потребностей, необходимых для должного уровня энергии именно этому человеку.

Это нормально – дать себе время на восстановление.

Ненормально истощать себя еще больше. Исцеление выгорания требует еще больших материальных ресурсов и времени, чем отдых. Лучше передайте эти сэкономленные средства в ВСУ.

Это нормально – заботиться о своем физическом и психическом здоровье, чтобы были силы побеждать.

Ненормально игнорировать свою физическую и душевную боль.

Это нормально – просить о помощи и искать специалистов.

Ненормально геройствовать, потому что этим вы вредите не только себе, но и своим близким.

Это нормально – влюбляться, любить, ходить на свидание, потому что это дает силы жить и создает новые смыслы в жизни.

Ненормально отказываться от ощущения себя живым и тратить свою энергию на страдание.