Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Что сообщество должно знать о короновирусе
Главное — не паниковать!
⚡️ Доверяй только фактам о COVID-19 из надежных источников, например:
Всемирная организация здравоохранения
⚡️ Про ситуацию в Украине и ответы на основные вопросы о COVID-19 ты сможешь найти на официальных страницах Министерства здравоохранения Украины:
Официальный вебсайт МОЗ ;
Официальная страница в Facebook ;
Официальный Телеграмм канал Коронавирус_инфо ,
Telegram-бот Минздрава с ответами на самые распространенные вопросы о коронавирусе ;
Ответы на основные вопросы о COVID-19 на сайте; в Viber на канале «Коронавірус_інфо» .
Основные правила поведения при пандемии ты можешь найти в публикации на странице БО «ЛЕГАЛАЙФ-УКРАИНА»

💬 В этой статье мы собрали краткую информацию о том, что люди, живущие с ВИЧ (ЛЖВ), люди, употребляющие наркотики (ЛЖН), секс-работники (СР), ЛГБТ и представители других ключевых групп должны знать о ВИЧ и COVID-19
📌 ЛЖВ, ЛЖН, СР, ЛГБТ должны принимать все рекомендуемые профилактические меры для минимизации воздействия и предотвращения заражения вирусом COVID-19.
📌 В настоящее время нет убедительных доказательств, что ключевые группы подвержены особенно высокому риску заражения COVID-19.
📌 Как и в общей популяции, пожилые ЛЖВ, ЛЖН, СР, ЛГБТ подвержены более высокому риску заражения короновирусом и испытывают более серьезные симптомы.
❗️ Меры предосторожности, чтобы предотвратить COVID-19
🙏 Оставайтесь в безопасности:
📌 Мойте руки часто и с мылом (в течение 40-60 секунд) и/или используйте дезинфицирующие средства на спиртовой основе (20-30 секунд).
📌 При кашле, чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем.
📌 При насморке используйте бумажные салфетки и сразу их выбрасывайте; если нет салфеток — воспользуйтесь носовым платком, шарфиком, перчатками, НО ОБЯЗАТЕЛЬНО !!! после использования ткань тщательно выстирайте и прогладьте утюгом.
📌 Избегайте близких контактов с кем-либо, кто имеет признаки лихорадки и/или кашель.
📌 Оставайтесь, по возможности, дома. ❗️МОЗ отмечает, самоизоляция — самый действенный способ уберечься от инфицирования.
📌 Если у Вас лихорадка, кашель, затрудненное дыхание и/или Вы недавно пребывали в районе, где выявлен COVID-19, немедленно обратитесь за медицинской помощью к семейному врачу или в местную больницу. Перед тем, как идти к врачу или больницу, позвоните им и расскажите о своих симптомах и/или недавней поездке.
📌 Если Вы больны, носите медицинскую маску и избегайте контактов с другими людьми.
🙏 Будь готов
📌 Обеспечьте запас антиретровирусной терапии на 30 или более дней.
📌 Узнайте, как связаться с клиникой по телефону в случае, если Вам потребуется консультация / совет.
📌 Убедитесь, что Вы знаете, как связаться с вашими локальными сетями и сообществами с помощью электронных средств.
📌 Обсудите с семьей и друзьями, как поддерживать друг друга.
📌 Ключевые группы населения должны обязательно иметь средства для профилактики ВИЧ-инфекции, такие как стерильные иглы, шприцы и / или опиоидную заместительную терапию, презервативы и PrEP, а также средства контрацепции и гармональную терапию.
Для активистов:
📌 Разработайте необходимые действия для вашего сообщества, чтобы убедить поставщиков медицинских услуг и лиц, принимающих решения, обеспечить многомесячные рецепты для основных лекарственных средств.
📌 Договоритесь про альтернативные мероприятия в рамках вашего сообщества, чтобы помагать другим.
📌 Убедитесь, что все члены сообщества имеют достаточный запас необходимых лекарств и продуктов.
🙏 Поддержите себя и окружающих Вас людей:
📌 Вспышка COVID-19 вызывает панику, страх и тревогу. Поддерживайте социальные связи, но дистанционно. Социальные связи помогают сохранить ментальное здоровье и бороться с чувством одиночества.
🙏 Обратите особое внимание на свое психическое здоровье:
📌 Избегайте чрезмерного воздействия информацией из СМИ про COVID-19. Используйте факты из надежных источников.
📌 Позаботьтесь о своем теле. Займитесь гимнастикой, растяжкой или медитацией.
📌 Старайтесь придерживаться здорового питания. Больше отдыхайте, спите, избегайте употребления алкоголя и наркотиков.
📌 Выделите время, чтобы расслабиться и постараться избавиться от негативных эмоций.
📌 Делайте перерывы при просмотре или чтении новостных сюжетов о кризисе — это может огорчать.
📌 Попробуйте заняться чем-то, что Вы любите, чтобы вернуться к нормальной жизни.
🙏 Остановить стигму и знать свои права:
Стигма и дискриминация является препятствием для эффективного реагирования на COVID-19.
Пандемия — это ситуация, когда стигма и дискриминация усиливается в отношении рассматриваемых групп.
Узнайте Ваши права и убедитесь, что Вы и Ваше сообщество подготовлены.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
И КСТАТИ, ⚡️ 27.03.2020 г. Минздрав сообщил:
В Украине уже 4 пациента выздоровели от коронавирусной болезни
Скачать информационную листовку «То, что люди, живущие с ВИЧ (ЛЖВ), должны знать о ВИЧ и COVID-19«
pro-koronovirus-dlya-lzhv-