Нове дослідження розкриває дивовижні наслідки випадкових сексуальних зв’язків

У науковому дослідженні було вивчено вплив випадкових статевих зв’язків на психічне здоров’я самотніх людей порівняно з відмовою від будь-яких статевих партнерів та перевагою сольного задоволення.

Ви, напевно, десятки разів чули, як ваші самотні друзі скаржилися після невдалого випадкового сексу і потім вирішували повністю відмовитися від сексу — але чи завжди випадковий секс для самотніх людей такий негативний, як здається?

Розмірковуючи, що сексуальна активність із партнером «найчастіше вивчається у контексті романтичних відносин», у дослідженні було вивчено, як випадкові сексуальні стосунки з іншими людьми можуть вплинути на благополуччя людей.

Дослідження, опубліковане в журналі Personal Relationships, розглядає, як може змінитися психічне здоров’я людей, коли вони самотні і не зацікавлені в будь-яких сексуальних відносинах, порівняно з тим, коли вони самотні та займаються випадковим сексом із партнером.

Але що може вплинути на ваше бажання займатися випадковим сексом насамперед?

Що може спричинити випадковий секс?

Дослідження розглядає такі мотиви, як «задоволення, потяг, зв’язок і зниження стресу», як основні фактори, що спонукають самотніх людей «займатися сексом поза романтичними відносинами».

Стиль прихильності також може відігравати важливу роль у тому, чи хочуть люди займатися сексом і чи справді це покращує їхній психологічний добробут і краще, ніж бути самотнім і зосередитися на самозадоволенні.

Отже, що ж з’ясувало дослідження про випадковий секс і про те, чи корисний він чи шкідливий для психічного здоров’я?

Дослідження

Дослідження складалося із двох різних досліджень. У першому дослідженні взяли участь 747 осіб віком від 20 до 59 років, які були «самотніми».

Їм було запропоновано «докладніше пояснити, чи мали вони якісь сексуальні та/або романтичні зв’язки з будь-ким», і якщо так, то якого роду.

Потім учасників запитали про їхній стиль прихильності, від уникаючого до тривожного. Їх також запитали про їхню задоволеність своїм сімейним становищем, бажання мати партнера, страх самотності, а також про їх сексуальну задоволеність, сприйняття своєї «цінності як партнера», задоволеність життям і схильність до симптомів депресії.

Дослідження показало, що меншість учасників зразка мали випадкові сексуальні відносини, і 61,9% з них описали людину, з якою вони були в таких відносинах, як «друг, друг з привілеями або колишній романтичний партнер».

Вплив випадкових сексуальних відносин на психічний добробут

Дослідження також показало, що самотні люди, які перебувають у випадкових сексуальних відносинах, «повідомляли про нижчий рівень уникнення прихильності та нижчий рівень тривоги з приводу прихильності порівняно з самотніми людьми, які не перебувають у випадкових сексуальних відносинах».

Ті, хто перебував у випадкових сексуальних відносинах, також були більш задоволені своїм сімейним становищем, менше бажали мати партнера, менше боялися самотності, відчували більш високу сексуальну задоволеність, більш високу цінність партнера, що сприймається, менше депресивних симптомів і в цілому більш високу задоволеність життям.

У другому дослідженні було розглянуто іншу вибірку людей, а питання були менш відкритими. У дослідженні взяли участь 483 особи, та її результати повторили результати першого дослідження.

Дослідження дійшло такого висновку: «В обох дослідженнях самотні люди, які займаються випадковим сексом, повідомляли про більш низький ступінь уникнення прихильності, більшу сексуальну задоволеність і вищу самооцінку в порівнянні з тими, хто не веде статеве життя, що ставить під сумнів попередні дослідження, що пов’язують випадковий секс із негативними наслідками.

Розгляд випадкового сексу як однієї зі складових життя самотніх людей може дати чіткіше уявлення як про рішення, пов’язані з можливостями для випадкового сексу, так і про процвітання на самоті».

Це також поширювалося і на стилі прихильності. Обидва дослідження показали, що самотні люди, які вступають у випадкові сексуальні відносини, повідомляли про «нижчий рівень уникнення прихильності», що свідчить про те, що вони «в цілому більш комфортно почуваються в інтимних стосунках і близькості, ніж їхні сексуально неактивні однолітки».

«Цей висновок суперечить деяким попереднім теоріям, згідно з якими люди, що уникають прихильності, можуть шукати випадковий секс, щоб уникнути емоційного зв’язку».

Текст Поппі Більдербек – старшого журналіста LADbible Group.

Опубліковано у січні 2026 р.

Джерело: портал https://www.unilad.com